Kaj je ekcem?

Atopijski ekcem ali atopijski dermatitis je zelo pogosta kronična kožna bolezen. Zelo pogosta je pri dojenčkih in majhnih otrocih. Kar 15-20 % otrok, mlajših od sedem let, ima ekcem, kar je v zadnjih 30 letih pomemben porast. V 50 % primerov atopijski ekcem mine do šestega leta starosti, lahko pa vztraja tudi v odrasli dobi.

Kako izgleda ekcem?

Ekcem je stanje kože, ki se kaže kot vnetje, suhost, srbenje ali rdečina na površini kože. Kožo z atopijskim ekcemom spremlja srbenje, je zelo suha in nagnjena k draženju. Bolezen ima običajno dve fazi, aktivno ali “akutno” fazo in neaktivno fazo. Zelo pomembno je, da ljudje, ki so nagnjeni k atopičnemu ekcemu, med neaktivno fazo zaščitijo svojo kožo, da so obdobja med aktivnimi fazami čim daljša in neboleča. ↳

Praskanje predela, ki ga je prizadel ekcem, poveča možnost, da razni virusi, bakterije in nečistoče prodrejo v kožo in še poslabšajo srbenje. To nelagodje, ki ga spremlja srbenje, je za obolele precej frustrirajoče, saj se je ne glede na to, da praskanje poslabša simptome ekcema, temu nagonu zelo težko upreti.

Ekcem prizadene ljudi vseh starosti. Lahko povzroči draženje in bolečino, ki nastane zaradi nastanka mehurjev in neprijetnih razpok na koži. Poleg tega veliko ljudi trpi zaradi svojega videza in se v družbi ne počutijo dobro.

Vzroki za nastanek ekcema niso popolnoma znani, vendar so nekateri od njih navedeni spodaj. To so:

• genetika – 50%-70% bolnikov z ekcemom ima starša, ki ima tudi to bolezen
• parfumi ali nekateri deodoranti
• trenje v stiku z nekaterimi sintetičnimi vlakni ali volno
• alergene, kot so pršice, prah, cvetni prah, živalski prhljaj ali plesen
• stres
• obilno znojenje
• razna mila
• mehčalci
• centralno ogrevanje
• klimatske naprave
• sladkorna bolezen je lahko tudi vzrok za ekcem

Ekcem na obrazu

Ekcem na obrazu spremlja zelo suha, napeta in srbeča koža. Najpogosteje se pojavi pri novorojenčkih in majhnih otrocih. Najpogosteje se pojavi na obrazu, predvsem na licih in bradi. Sčasoma se najprej pojavijo ekcematozni predeli na vratu in kožnih gubah okoli komolcev in zapestij ter za koleni.

Simptomi atopičnega ekcema na obrazu so luščenje ter hrapavi in ​​rdeči madeži. Sem sodijo predeli suhe, zelo srbeče kože, pogosto z vidnimi sledi praskanja. Simptomi atopičnega ekcema na otrokovem obrazu močno vplivajo na otrokovo samozavest in lahko povzročijo sram in tesnobo. Dobra stvar je, da je z ustreznim zdravljenjem in redno nego atopijski ekcem mogoče učinkovito nadzorovati in odpraviti. Včasih celo do te mere, da to ne bo več problem.

Kot smo že poudarili, je eden glavnih simptomov ekcema suha koža. Ko je koža zelo suha, njena zaščita ni dovolj močna, koža hitreje izgublja vlago in je bolj nagnjena k vnetjem in okužbam. Zato je dobra navlaženost kože najpomembnejša v boju proti ekcemom.

Ekcem na koži

Koži, nagnjeni k ekcemom, primanjkuje naravnih dejavnikov za zadrževanje vlage, kot so aminokisline. Prav tako se pri atopični koži pojavljajo motnje v tvorbi zaščitne plasti lipidov. Zaščitna plast kože oslabi, spodnje plasti kože pa so zaradi pogostega praskanja bolj dovzetne za okužbe. ↳

Simptomi atopičnega dermatitisa so pogosto njegovi sprožilci. Poleg tega se bo prizadeta oseba pogosto praskala, če je koža suha in srbeča. Praskanje zmanjša zaščitno funkcijo kože. Zaradi tega postanejo spodnje plasti kože bolj izpostavljene in občutljive na različne okužbe in okoljske dejavnike. Ko bakterije pridejo v kožo, povzročijo draženje in srbenje se samo nadaljuje. Na ta način se ustvari začaran krog pri ljudeh, nagnjenih k atopijski koži.

Pravega zdravila za atopični ekcem še niso našli in dermatologi ga še niso odkrili. A ne glede na to je jasno dokazano, da določeno število dejavnikov vpliva na povečano tveganje za nastanek bolezni pri nekaterih ljudeh.

To so:

• Genetika. Obstaja možnost, da otrok razvije atopijski ekcem, če eden ali oba starša trpita za eno izmed zdravstvenih težav, kot sta astma in seneni nahod. Tveganje za nastanek bolezni sorazmerno narašča, tako da če imata oba starša vse tri zdravstvene težave, je večja tudi možnost, da otrok podeduje bolezen.
• Klima. V podnebjih s hladnejšim podnebjem je tveganje za atopijski dermatitis večje. Prav tako življenje v onesnaženih mestih povečuje tveganje za bolezni.
• Spol. Ženske so bolj nagnjene k atopičnemu ekcemu ​​kot moški.
• Starost matere. Otroci mater, ki so rodile v poznejšem rodnem obdobju, so bolj dovzetni za tveganje za atopijski ekcem kot tisti, katerih matere so rodile v mlajšem življenjskem obdobju.

Ker so sprožilci za nastanek atopijskega ekcema od človeka do človeka različni, je mogoče že z nekaj spremembami življenjskega sloga občutno olajšati simptome atopijskega ekcema.

Omenili bomo le nekatere od njih.

• Nošenje mehkih bombažnih oblačil v stiku s kožo. Bombaž je zelo prijeten za kožo in ga lahko nosite v plasteh tudi pozimi. Čim bolj se je treba izogibati materialom, ki močno praskajo, kot je volna, pa tudi materialom, ki koži ne pustijo dihati, kot je najlon.
• Poskusite se čim bolj izogniti močnemu potenju z vzdrževanjem nizke temperature in nizke vlažnosti.
• Vodenje dnevnika hrane lahko pomaga tudi pri sledenju sprožilcem, ki vplivajo na atopični ekcem. V dnevnik lahko beležite vse sprožilce, po katerih nastopi akutna faza.
• Letne počitnice bi bilo najbolje načrtovati v podnebjih s hladnejšim do zmernim podnebjem. Območja, ki niso niti prevroča niti prehladna, blagodejno vplivajo na kožo, nagnjeno k atopičnemu ekcemu.
• Izdelke za nego kože hranite na hladnem, najboljšev hladilniku. Pri blaženju srbečice zelo pomaga nanašanje ohlajenih pripravkov na kožo.
• Nova oblačila morate vsekakor oprati, preden jih oblečete. Nova oblačila lahko vsebujejo dražeča barvila in vonjave v tkanini.
• Če ste nagnjeni k praskanju, lahko pomaga nošenje bombažnih rokavic ponoči, da preprečite praskanje med spanjem.
• Tuširanje s toplo ali mlačno vodo. Voda ne sme biti vroča.
• Kopanje naj ne bo predolgo. 5-10 minut je dovolj.
• Pri kopanju je dobro uporabljati kopalna olja, ker dodatno negujejo.
• Izogibati se je treba grobim gobam in masažnim ščetkam.
• Lahka vadba, kot je joga, je lahko tudi dobra za lajšanje stresa.

Ekcem na rokah

Ekcem na rokah lahko povzročijo različni dejavniki. To je lahko stik z nekaterimi alergeni (nekatera snov, ki povzroča alergijsko reakcijo), kot so močne kemikalije, drugi zunanji dejavniki (npr. dražilne snovi, kot so mila in detergenti) in predispozicije. Ekcem na rokah lahko bistveno zmanjša kakovost življenja in povzroči tudi različne težave. Obstaja veliko vrst ekcemov rok. Glede na vrsto obstajajo različne topikalne terapije, kot so kreme, mazila in losjoni ter sistemske terapije.

Ekcem na rokah (imenovan tudi dermatitis na rokah) je zelo pogost pojav in žal prizadene enega od dvajsetih ljudi. Simptomi so lahko različni. Različice so lahko od blage suhosti, rdečice in srbenja do zelo luščečih rok,in rok ki,so nagnjene k močnemu srbenju. V zelo hudih primerih se lahko na koži pojavijo boleče razpoke, ki se izcedijo ali krvavijo. Pri ekcemu ​​na rokah je lahko prizadet kateri koli del roke in simptomi se zagotovo razlikujejo od osebe do osebe.

Ekcem na rokah se lahko pojavi v otroštvu, vendar se pogosteje pojavlja pri odraslih. Zelo pogosto prizadene ljudi, katerih roke so med delom pogosto v stiku s kemikalijami ali drugimi dražilnimi snovmi. Ekcem na rokah ni nalezljiv, vendar povzroča težave v vsakdanjem življenju in na delovnem mestu.

Nekateri ljudje imajo genetsko nagnjenost k atopičnemu ekcemu. Zagotovo so bolj občutljivi na zunanje dražilne dejavnike in alergene ter pogosteje razvijejo ekcem na rokah.

Ekcem na rokah pa se lahko pojavi tudi pri ljudeh, ki nimajo genetske predispozicije. Koža na rokah je zaradi svoje nežne strukture bolj nagnjena k izsušitvi kot na drugih delih telesa. Prepogosto umivanje, hladno vreme ali kemikalije na delovnem mestu lahko poškodujejo zunanje plasti kože in povzročijo suhost ter tako povečajo nagnjenost k draženju. To stanje imenujemo tudi iritativni kontaktni dermatitis.

Ekcem na nogah

Ekcem na nogah je vnetni proces na koži spodnjih okončin. Bolezen je zelo pogosto kronične in najpogosteje alergijske narave ter nastane zaradi kombinacije zunanjih in notranjih vzrokov.

Najpomembneje je ugotoviti točen vzrok, saj so lahko različni. Na primer, krčne žile (razvijejo se na ozadju pomembnih krčnih žil, spremljajo pa ga srbenje, pekoč občutek in pordelost kože), ekcem stopal (pojavi se pod vplivom zunanjih vzrokov) in podobno.

Bolezen se lahko pojavi kot posledica dolgotrajnega stresa, če je oseba prebolela virusno okužbo ali zaradi različnih kroničnih bolezni.

Vzroki za ekcem

• Različne alergene snovi na koži
• Kemikalije, kot so bencin, različne barve, gospodinjske kemikalije, kozmetična mila itd.
• Nenadne spremembe temperature ali podnebne spremembe
• Krčne žile
• Kronična virusna bolezen
• Poškodbe nekaterih notranjih organov
• Oslabitev zaščitne funkcije telesa
• Nošenje volnenih oblačil
• Glivične bolezni
• Živčni zlom ali stresna situacija

Zdravljenje ekcema stopal vključuje lokalne in splošne metode zdravljenja. Z lokalno terapijo se oceni stopnja bolezni. ↳

Ne glede na vzrok ekcema na nogah bi bilo dobro, da se bolnik drži posebne prehrane, ki izključuje izdelke, kot so alkohol, prekajeno meso, pekoče začimbe, sladka in kisla hrana, kemični dodatki itd. Še posebej pomembno je, da se takšne prehrane držite v obdobju poslabšanja bolezni.

Kontaktni dermatitis

Ko govorimo o kontaktnem dermatitisu ali kontaktnem ekcemu, glede na klinično sliko in način nastanka ločimo nealergijske in alergijske ekceme, pri čemer lahko obe obliki potekata v akutni ali kronični obliki.

Akutni nealergijski kontaktni dermatitis nastane kot posledica močne reakcije po stiku z izjemno močnim zunanjim dejavnikom. Osnovni vzrok je samo vnetni proces, brez alergijskih ali imunoloških dogodkov. Najpogostejši vzroki za ekcem so kemikalije na osnovi kislin in alkalij, različna topila, razredčila ali močna izpostavljenost rentgenskim, UV ali laserskim žarkom. Pri tem je poškodovana samo površinska plast kože in to samo na mestu stika. Tudi spremembe so močno omejene. Koža je pordela, rahlo otekla, lahko se pojavijo mehurčki, ki so napolnjeni s prozorno ali včasih gnojno vsebino. Lahko pride do luščenja in razpokanja kože. Obstaja občutek pekočega in zategnjenega z rahlim srbenjem. Ekcem lahko izzveni tudi brez zdravljenja.

Kronični nealergijski kontaktni dermatitis se pojavi po dolgotrajnem delovanju kemičnih ali močno dražečih snovi na kožo. Hkrati povzročajo kronične poškodbe kože, saj se lipidna zaščitna plast kože tanjša, spremeni se pH kože, izgubi se normalna bakterijska flora. Spremembe na koži nastajajo počasi, še posebej, če se izvaja brez zaščitne opreme, kot so rokavice ali zaščitne kreme. Mesta, ki so najpogosteje izpostavljena tem spremembam, so dlani in prsti. Koža postane zelo suha, zadebeljena, lahko se lušči ali nastanejo zelo boleče razpoke.

Krema za ekcem

Zdravljenje ekcema je lahko zelo dolgotrajno in lahko zahteva drugačno terapijo v daljšem časovnem obdobju. Obstajajo različna zdravljenja, ki pomagajo pri lajšanju ekcema, kot so:

• vlažilne kreme ali losjoni za kožo
• kreme ali peroralna terapija za zmanjšanje srbenja ali vnetja (npr. kortikosteroidi)
• kreme za obnovo poškodovane kože
• antibiotiki ali druga zdravila za zdravljenje okužb odprtih ran ali poškodovane kože

Za zmanjšanje simptomov ekcema lahko uporabite nekaj preprostih korakov:

Negujte kožo z vlažilnimi izdelki, kot so vlažilne kreme ali losjoni. To je še posebej pomembno po tuširanju.
Ne kopajte se v vodi, ki je toplejša od 36°C in ne kopajte se dlje kot 10-15 minut.
Uporabljajte samo blaga mila.
Nosite mehka oblačila, ki dihajo. Najboljši bombaž ali lan. Materiali iz sintetičnih vlaken niso dobri za ljudi, ki so nagnjeni k ekcemom.
Prostore, kjer se zadržujete, redno zračite.