{"id":82255,"date":"2021-03-12T17:27:04","date_gmt":"2021-03-12T17:27:04","guid":{"rendered":"http:\/\/servicesforpharmacies.com\/?p=82255"},"modified":"2021-03-12T17:27:05","modified_gmt":"2021-03-12T17:27:05","slug":"vitamin-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/servicesforpharmacies.com\/si\/vitamin-c\/","title":{"rendered":"VITAMIN C"},"content":{"rendered":"\n

VITAMIN C. Vsi vemo, kako pomemben je v na\u0161i prehrani, ampak ali veste, zakaj igra tako pomembno vlogo v na\u0161i ko\u017ei? Njegovih blagodejnih u\u010dinkov je ne\u0161teto, spodaj vam predstavljam nekaj klju\u010dnih za ko\u017eo:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Vitamin C<\/strong>, znan tudi kot askorbinska kislina, je v visokih koncentracijah prisoten v zdravi ko\u017ei, kjer sodeluje pri sintezi kolagena in varuje pred \u0161kodo, ki jo povzro\u010dajo UV \u017earki. Zaradi svojih blagodejnih lastnosti ter dejstva, da ga \u010dlove\u0161ko telo ne zmore sintetizirati samo, je vitamin C klju\u010dna sestavina mnogih prehranskih dopolnil in kozmeti\u010dnih izdelkov.<\/p>\n\n\n\n

Razli\u010dne vloge vitamina C v ko\u017ei<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Spodbujanje nastanka kolagena \u2013 antiaging u\u010dinek<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Vitamin C deluje kot kofaktor prolinskih in lizinskih hidroksilaz, encimov, ki spodbujajo nastajanje kolagena in stabilizirajo njegovo molekulsko strukturo. V ko\u017ei za nastanek kolagena skrbijo fibroblasti dermisa, s \u010dimer tvorijo bazalno membrano in dermalne kolagenske mre\u017ee. Pri proizvodnji kolagena so fibroblasti mo\u010dno odvisni od delovanja hidroksilaznih encimov, ti pa ob odsotnosti vitamina C ne morejo v celoti opravljati svoje funkcije. Sinteza ko\u017enega kolagena je tako znanstveno dokazano povezana s koli\u010dinami vitamina C v celicah ko\u017ee.<\/p>\n\n\n\n

Prepre\u010devanje pojava hiperpigmentacije<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Derivati vitamina C znanstveno dokazano prepre\u010dujejo melanogenezo, tj. sintezo ko\u017enega pigmenta melanina, saj zavira delovanje tirozinaznih encimov, ki pretvarjajo tirozin v melanin. Vitasmin C se zatomno\u017ei\u010dno uporablja v pripravkih za bla\u017eenje hiperpigmentacije in starostnih peg.<\/p>\n\n\n\n

Antioksidativno delovanje<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

\u0160tevilni okoljski dejavniki, kot so sevanje, onesna\u017eenje in kajenje, povzro\u010dajo oksidativni stres, ki ko\u017eo po\u0161koduje in pospe\u0161i njeno staranje. Vitamin C je eden izmed najmo\u010dnej\u0161ih antioksidantov, prisotnih v ko\u017ei, ki oksidativni stres nevtralizira.<\/p>\n\n\n\n

Izpostavljenost UV \u017earkom v celicah ko\u017ee povzro\u010da nastanek prostih radikalov. Prosti radikali so majhne, nestabilne in toksi\u010dne molekule, ki povzro\u010dajo po\u0161kodbe proteinov, nukleinskih kislin in celi\u010dnih membran, hkrati pa spodbujajo razpad kolagena in prepre\u010dujejo njegovo sintezo. Posledice so hiper pigmentacija ko\u017ee, nastanek starostnih peg ter hitrej\u0161e gubanje ko\u017ee. Vitamin C z vezavo na proste radikale izni\u010di njihov toksi\u010den u\u010dinek, zato znanstveniki priporo\u010dajo tako u\u017eivanje, kot tudi topi\u010dno aplikacijo vitamina C.<\/p>\n\n\n\n

Obnavljanje zalog vitamina E<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Vitamin E je lipofilen antioksidant, ki tako kot vitamin C \u0161\u010diti celi\u010dne membrane pred oksidativnim stresom, hkrati pa ohranja strukturo kolagenske mre\u017ee v ko\u017ei. Med izpostavljenostjo UV \u017earkom zaloge vitamina E naglo upadajo, z zadostnim vnosom vitamina C pa lahko to prepre\u010dimo. Vitamin C in E delujeta sinergisti\u010dno, zato je za prepre\u010devanje UV staranja pomembno, da sta v ko\u017ei oba prisotna v zadostnih koli\u010dinah.<\/p>\n\n\n\n

Dermoconsultant<\/p>\n\n\n\n

Aleksandra Peruzzi<\/p>\n\n\n\n

\n\n